健康骨粗鬆症を学びたい初学者におすすめ「骨粗鬆症を自力で防ぐ本」を紹介
1.骨粗鬆症とは 骨粗鬆症（コツソショウショウ）という言葉はよく耳にしますが、実際どのような病気なのでしょう。 骨粗鬆症とは、骨の密度がスカスカになって病的に骨がもろくなってくる病気のことをいい、男性より女性なる割合が高く、...
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健康【健康情報】自覚症状のない骨粗しょう症50代60代の女性も要注意！
最近の気になる記事についてご紹介します。 今回は、時事メディカル様の記事「自覚症状のない骨粗しょう症の怖さ～中高年女性は注意・・」から。 1.50代～60代の女性の骨折 わが国では1000万人以上いるといわれる骨粗しょう症...
情報音声入力を使ってメモ帳、LINE、Googleドキュメントを利用する方法
1.音声入力をするきっかけ 昨年末（2021年）に利き手である右手首にケガをして使えない状態になってしまいました。 利き手が使えない不自由な生活の中で、ペンを使って紙に書くことが意外にも多く、どうしようかと悩んだ末、音声入力...
情報60代主婦がsdgsに取り組んだ10のこととメリットについて
1.sdgsって何？ そもそもsdgsって何？と思われる方も多いのではないでしょうか。 sdgsと（エス・ディー・ジーズ）は「Sustainable Development Goals（持続可能な開発目標）」の頭文字をとった...
情報60代の主婦が身近なことから始めた３つのSDGsとは
1.そもそもSDGsって何？ 世界では、今さまざまな地球規模の課題として「貧困」「気候変動」「ジェンダーギャップ」などがあります。 このままでは、地球が滅びていくのをじっと待つことになるのを避けるために、各国が手を取り合って...