本70代は老いと闘える最後のチャンス和田秀樹著「70歳が老化の分かれ道」を紹介
和田秀樹著「70歳が老化の分かれ道」を読んだ感想を紹介。老いを遅らせる習慣とは何をするのか？また著者がいう「運転免許を返納してはいけない」とはどういうことなのかを記事にしました。 1.70歳は老いと闘える最後のチャンス 著者の和...
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本睡眠の常識を覆す「75歳までに身につけたいシニアのための7つの睡眠習慣」
1.遠藤拓郎著「75歳までに身につけたいシニアの7つの睡眠習慣」 シニアになると「ぐっすり眠れない」「睡眠不足」「夜おしっこに起きてしまう」など睡眠の悩みを持っている人は多い。 睡眠で悩んでいるシニアがぐっすり眠れるためにどうしたら...
本NHK放映の100分de名著「ボーヴォワール 老い」について
1.NHKの「100分de名著」 引用：NHK100分de名著より NHKEテレでは作家や研究者を招いて名著を読み解いていく「100分de名著」という番組があります。 名著とよばれる書籍は時に難しく誰にでも読みこなせな...
本ひきこもりの定義と誤解をひも解く斎藤環著「中高年ひきこもり」
ひきこもりについてどんなイメージを持っていますか？ 私は、働きたくないから親に甘えているだけでしょ。ゲームオタクから次第にひきこもりになったんじゃないのといったイメージをもっていました。 ところが「中高年ひきこもり」を読んでイメ...
本ひきこもりの息子を救う父をリアルに表現 林真理子著「小説8050」
1.林真理子著「小説8050」 著者の林真理子氏は1982年「ルンルン買っておうちに帰ろう」がベストセラーとなり1996には「最終便に間に合えば」「京都まで」で直木賞を、1998年には「みんなの秘密」で吉川英治文学賞を受賞。 また、...
本お金をかけず楽しむコツを学ぶ「60過ぎたらコンパクトに暮らす」藤野嘉子著
1.「60過ぎたらコンパクトに暮らす」藤野嘉子著 著者の藤野嘉子氏は、NHK「きょうの料理」にも出演されている料理研究で、ご主人はレストランを経営する共働きの60代のご夫婦です。 ご紹介する著書の「60過ぎたらコンパクトに暮...
本土井善晴著「一汁一菜でよいという提案」の一汁一菜はスタイルであるとは？
1.土井善晴著「一汁一菜でよいという提案」 著者はNHKの「きょうの料理」などメディアにも多数出演している土井善晴さん。 家庭料理の第一人者であった土井勝さんの次男で、上品な語り口とやさしい関西弁で人気料理研究家のひとりです。 ...
本老後の住まいを災害リスクから守れ!「災害に強い住宅選び」は購入予定者にとって必読書だ。
1.「災害に強い住宅選び」の著者長嶋修氏プロフィール 著者の長嶋修氏は、株式会社さくら事務所の会長を務める不動産コンサルタント。 中立的立場からこれまでマイホームの購入や不動産のノウハウを提供しています。メディアへの出演も多く、また...
本60代初夏の着回し特集「素敵なあの人」2020年7月号の付録と記事を紹介
真夏のように暑い日や肌寒い日とごちゃませ季節のコーデに悩む人へ初夏の着回しを特集。付録のMATURITE（マチュリテ）のバック型ポーチは秀逸。今年61歳を迎える女優の原日出子さん、風吹ジュンさんが好きなものインタビュー記事も。60代の肌くすみを明るくするハイライトの効果的な入れ方や鶏むね肉、豆腐を使ったヘルシーメニューと盛りだくさんの内容を紹介しています。
本岩田健太郎著「新型コロナウイルスの真実」を読んだ感想
1.「新型コロナウイルスの真実」著者岩田健太郎氏プロフィール 岩田健太郎氏は、現在神戸大学病院感染症内科診療科長、国際診療部長を務めています。 また、2014年には西アフリカ諸国におけるエボラ出血熱感染拡大を防止するため、外務省より...