家事老後の家事分担 妻が知らなかった夫が土鍋でごはんを炊く２つの理由
1.夫が土鍋でごはんを炊くことになった理由は2つ 夫がリタイヤしてからの家事の分担は順調だと思っていた私。 先日、キッチンの断捨離をしていたところ、処分するつもりで棚から出した土鍋を見て夫が「うちに土鍋があったの？」と。 ...
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家事
家事冷蔵庫から食品ロスをなくすために実践している5つの方法とは？
近年、食品ロスが問題になっており、さまざまな対策がなされていても目に見える効果があがっていない現実があります。 まだ十分に食べられるのに処分される食品を「食品ロス」といい、日本では年間に600万トンが発生し、そのうち家庭からは276万...
家事シニア夫婦食品ロスを減らすために食べきる4つのコツとメリット・デメリットを紹介します。
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家事手軽でおいしいマグカップで作る牛丼、けんちん汁、山菜おこわ、わかめと豆腐のみそ汁を作ってみた。
1.ひとり分のご飯をマグカップで作る 料理研究家で管理栄養士でもある村上祥子さんが、シニアのために手軽で簡単に、マグカップを使ったレシピ考案。「シニアひとり分のマグカップごはん」はそのレシピ集です。 ３食ちゃんと作って食べた...
家事村上祥子著「シニアマグカップごはん」を参考に簡単おかず４種作ってみました
1.シニアひとり分のマグカップごはんとは 料理研究家で管理栄養士でもある村上祥子さんが、シニアのために手軽で簡単に、マグカップを使ったレシピ考案。「シニアひとり分のマグカップごはん」はそのレシピ集です。 ３食ちゃんと作って食...
家事高齢の親が毎日何を食べているかを知ってフレイル予防を
1.なぜ高齢の親が何を食べているかを知ったほうがよいのか？ 高齢になると「食欲がない」「お腹がすかない」「調理するのが面倒」などの理由で栄養不足になり、放置すると体重や体力が減少し要介護状態へとすすむといわれています。 要介...
家事ゆーママの「小分けで冷凍できるおかず」はシニアはお昼ごはんや1品欲しい時に参考になる
朝おべんとうを作りたくない！メニューのマンネリ化を悩んでいませんか？ 毎日のお弁当づくりは、忙しい主婦にとって精神的に負担ですよね。 そんな悩みを解決にみちびいてくれるのが「ゆーママの”小分け冷凍おかず”を詰めるだけ！毎...
家事ワタミの宅食ダイレクト 送料無料4食入りお試しセットを実食
仕事、家事、親の介護と忙しい毎日を過ごしていると食事の準備をしたくない時ありませんか？そんな時ワタミの宅食ダイレクト 送料無料4食入りお試しセットがあれば心に余裕と笑顔が生まれます。実食をレビューしてみたのでご紹介しますね。
家事雅幸胤 西京焼き+お惣菜9品メガ盛りの京のおばんざいを食べた感想
食事続くりに疲れた時、魚焼きグリルを使いたくない時、おかずが1品欲しい時冷凍庫にお魚が常備してあると心強いですよね。自分で作るのが面倒な時におすすめしたいのが雅幸胤の西京焼＋お惣菜9品西京メガ盛りです。冷凍で届き使いたい時に解凍するだけ。手軽で簡単！子育て中の娘に、ひとり暮らしの子どもに、単身赴任中の夫に送ると喜ばれるのでおすすめです。
家事鶏むね肉を使って手作りソーセージの作り方を紹介
1.鶏むね肉のソーセージを作る 鶏むね肉でソーセージを作るには、まずはフードプロセッサーを使って鶏むね肉をミンチにして茹でたあとフライパンで焼くだけです。家庭でも好みの具材を使ってタネができれば簡単にできるので試してみてはいかがで...